まつだ内科　アトピーについて

アトピー性皮膚炎は、遺伝性の湿疹性疾患で、皮膚の過敏状態で生じます。
また、アトピー体質は人口の２０％にも上ります

（特徴）	(1)	先進国に多く、発展途上国に少ない病気です
	(2)	食物アレルギーや、吸入アレルギー（ダニ、ハウスダスト）も関与しています
	(3)	遺伝性要因もあります
	(4)	気密性の高い団地、マンションに住む人に多く見られます


◎	最近のアトピーの原因の考え方
	(1)　皮膚の免疫機能の異常
	(2)　アトピー性皮膚炎の人には、脂肪、砂糖の代謝能力の低下があり
	その上、これらの脂肪（リノール酸）や砂糖を多く摂取しています
	リノール酸
	↓
	アラキド酸
	↓
	ＴＸＡ2・ロイコトリエン
	↓
	活性酸素　→　アトピー性皮膚炎
	活性酸素に拮抗する物質　：　抗酸化ビタミン　（Vitamin A.、Ｃ、E）
	魚の油　（ＥＰＡ、ＤＨＡ）


（治療）	１．	スキンケア
		(a)　皮膚の保湿　：　白色ワセリン
		(b)　石けん　：　弱酸性石けんを使用しましょう
	２．	食事
		(a)　植物性脂肪のリノール酸（紅花油、コーン油、サラダ油ｅｔｃ）を減らし、
		オレイン酸（オリーブ油、キャノーラ油、なたね油）やリノレン酸（シソ油、魚油）を摂取するようにしましょう
		(b)　砂糖の摂取を減らしましょう
		(c)　卵の摂取を減らしましょう
		(d)　魚、野菜を多く食べましょう
		(e)　抗酸化ビタミンを摂取するようにしましょう